許森彥 精神科診所-台南失眠,焦慮,恐慌,憂鬱,自律神經失調專家

把人生當做旅行,並不是什麼新鮮的想法。但,我們往往忘記這個事實,以為自己真的可以在當下定居,永遠不會改變。

時間,一生所擁有的,或多或少,才是真正珍貴的。在有限的時間裡,我們可以就汲汲營營於名利的追求,也可以坐吃等死;可以跋涉於名山勝水,也可以安宅閒適。但,不要忘記我們只能向前,留不住現在,也回不到過去!而未來,也將在剎那間會成為過去!

瞭解到這點,我們才可以自在於當下,不忮不求,好好當一個「生不帶來,死不帶去」的旅行者。

專心體驗當下即可。