許森彥 精神科診所-台南失眠,焦慮,恐慌,憂鬱,自律神經失調專家

恐懼由心生

2015-08-17

『 世間不好的事,四分之三都來自恐懼。

    因為心懷恐懼,才會苦惱經歷過的事。甚至連尚未經歷過的事,都恐懼不已。

    其實,恐懼的因子藏在你心中。正因為是自己的心,所以能夠輕易改變。 』

《曙光》

除了最後一句,我都贊成。

『因為是自己的心,所以能夠輕易改變?』

大部份的人,會把恐懼『外部化』,將恐懼具象化為外來的威脅,例如別人會如何評價我,財產的損失,關係的斷裂,疾病,藥物的副作用⋯⋯等等。

但即使都找不到可以歸咎的原因了,還是有許多人存在著莫名的恐懼。

當然,...

閱讀更多 »

歡喜地接納對立與矛盾

2015-08-16

眼前的人,從外到內都呈現一種極度的痛苦。這種痛苦不是肉體所造成的,卻是超過肉體所能承受的精神困頓所致。

在他的心理現實中,一切的一切都那麼矛盾衝突,他的理智急欲找出生命的出路;

但,人類行為的動機泰半來自理性的對立面。

他在掙扎,也逐漸沈入自掘的泥沼之中。

會談許久許久之後,我終於聽到關於愛情的片段。

於是,我想分享尼采的一段話,做為這個心靈與其他許多心靈的撫慰之辭:

『 愛就是理解與自己的人生觀不同,感受不同的人,並為他喜悅。

    愛並非喜愛與自己相似的人,而是渡過喜悅之橋,...

閱讀更多 »

長期服用安眠藥增加罹癌風險?

2015-04-30

今天,很多人被一則新聞嚇到了。臺北醫學大學醫學科技學院李友專等人,利用健保署過去15年的百萬人資料數據進行統計分析,並將長期使用BZD類安眠藥的患者,與未罹癌使用者相對照。結果發現,長期服用BZD類安眠藥可能會增加罹患癌症機率,且風險最高前三名依序為98%腦癌、59%食道癌,以及41%的胰臟癌。

我想,這個研究有幾個明顯的問題存在。首先,『健保署』的資料數據是否可信賴,是一個大問號!因為,這些資料數據是在進行臨床醫療的目的累積而來的,藉以進行與原始目的(臨床診斷與治療需要)無關的分析研究,在研究倫理與資料可性度上大有爭議。第二,假設健保署的資料數據是可信賴的,...

閱讀更多 »

被討厭的勇氣

2014-11-30

問題不在於『世界』是什麼樣子,而在於『你』是什麼樣子。

推薦:『被討厭的勇氣』(圖片取自圓神書活網)

哲學,很形而上吧!

心理學,也有很虛無飄渺的一部份吧!

把這兩種學問混在一起,可能更加難以理解吧!

有一種學說,以心理學為出發點,卻得出一套幾近哲學的理論,那就是:

『阿德勒的個體心理學』...

閱讀更多 »

鄭南榕烈士殉道25週年

2014-04-07

1989年4月7日,鄭南榕先生在他的『自由時代』雜誌社引火自焚,用他的生命向中國國民黨政權做出最強力的抗爭!因為,『自由時代』雜誌刊登了許世楷博士的著作:『台灣共和國憲法草案』,在那個沒有言論自由的時代,這已經觸怒了統治當局,決意逮捕鄭南榕。但是,鄭南榕寧願選擇自焚,也不願意接受中國國民黨的逮捕,他雖然犧牲了自己的生命,卻開啟了台灣四分之一世紀的自由之路。

不過,25年來,台灣人雖然貪婪地享受自由,卻忽略了自由的代價是要不斷用心去維護,去抵擋極權復辟勢力的逆襲。於是,我們再度面臨自由的危機,甚至,我們所遭遇的,是千百倍於當年的兇險!鄭南榕雖然播下了自由的種子,...

閱讀更多 »

從『台灣烏腳病患之父』的醫者人生得到的啟發

2014-03-16

2014年3月13日,有『台灣烏腳病患之父』的王金河老醫師以98歲高齡辭世。許多媒體報導用『烏腳病之父』來稱呼王醫師,其實並不正確!王醫師既非第一位記錄發表烏腳病例,也不是找到烏腳病的病因,甚至根絕烏腳病的人!王醫師的偉大,在於當人類面對烏腳病這種無藥可救的惡疾,他挺身而出,奉獻他人生最精華的部分,提供病患免費的醫療照顧,以及生活機能的復健!所以,他是『台灣烏腳病患之父』,當之無愧!

烏腳病(blackfoot disease)是一種血管病變,患者因為不明原因導致末梢血管堵塞,造成四肢末端循環不良,終至壞死!而治療的手段就是切除病肢,減少病患的疼痛與因肢體壞死衍生的併發症...

閱讀更多 »

頁面